Entdecke, wie meine Angebote dir helfen können, mehr Balance und Energie in deinen Alltag zu bringen
Begleitung mit Herz und Präsenz
In einem geschützten Raum begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Selbstverbundenheit. Mit achtsamer Gesprächsführung, gezielten Impulsen und energetischer Körperarbeit unterstütze ich dich dabei, Blockaden zu lösen und deine innere Stärke wiederzuentdecken.
Mit sanften Bewegungen zur inneren Balance
In meinen Qi Gong-Kursen verbinden sich achtsame Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung zu einer kraftvollen Praxis. Wir üben drinnen und draußen in der Natur – mit Momenten des stillen Gehens, barfuß Spürens und bewussten Innehaltens. Meditationen, Klänge und achtsame Impulse laden dich ein, ganz bei dir anzukommen.
Eintauchen – Loslassen – Auftanken
In meinen Workshops und Retreats schaffen wir einen heilsamen Raum für Rückzug, Reflexion und persönliche Entwicklung. Mit Qi Gong, Achtsamkeit, kreativen Impulsen und tiefem Spüren stärken wir deine Selbstanbindung. Du darfst auftanken, dich neu ausrichten – und deinem inneren Kompass wieder vertrauen.
Tu deinem Körper Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen
Hallo, ich bin Ottilia – Qi Gong-Kursleiterin, Coach und Wegbegleiterin. Mit viel Herz, Erfahrung und Präsenz unterstütze ich Menschen dabei, in ihre Kraft zu kommen, sich selbst wieder zu spüren und Balance im Leben zu finden.
Was mich antreibt? Die tiefe Überzeugung, dass Heilung, Freude und innerer Frieden in jedem von uns beginnen.
Lust auf mehr Verbindung zu dir selbst?
Ich freue mich, von dir zu hören.
